2020-03-18から1日間の記事一覧
著者は米スタンフォード大学で心理学の博士号を取得した健康心理学者。人々の健康や幸福、成功、人間関係の向上の実践の研究で注目を集め、来日しての講演も。 本著は人々がダイエットなり禁煙なり、何かの目標に際してそれを妨げる何かへ抵抗する力、自制心…
著者は米スタンフォード大学で心理学の博士号を取得した健康心理学者。人々の健康や幸福、成功、人間関係の向上の実践の研究で注目を集め、来日しての講演も。 本著は人々がダイエットなり禁煙なり、何かの目標に際してそれを妨げる何かへ抵抗する力、自制心…
